Balkon bewegen met Roy

Het Balkon bewegen is terug van weggeweest. Senioren van de Rode Beuk en de senioren van de aanleunwoningen in Bocholtz kunnen om de week meedoen met een beweegmoment vanaf hun balkon.

Van jong tot oud

Sporten en bewegen is en blijft belangrijk. Daarom organiseren de beweegcoaches van BAS, samen actief vanaf maandag 26 oktober een wekelijks beweegmoment voor ouderen. “We starten bij de Rode Beuk in Simpelveld en komen de week erop in beweging bij de aanleunwoningen in Bocholtz. Senioren doen vanaf hun eigen kamer mee. We gaan op gepaste afstand op muziek bewegen”, aldus Roy.

Positief effect

Roy nam het stokje over van Ken die eerder dit jaar startte met het succesvolle beweegmoment. Roy:
“Je merkt dat het balkon bewegen een positief effect heeft op mensen. Ik zie aan de deelnemers dat ze het fijn vinden om mee te doen en in beweging te komen. Al blijven we voorlopig op anderhalve meter afstand, wij kijken er elke week weer naar uit.”

Foto: Peter Trompetter